Calmavita
Pausa activa y yoga para empresas
Orientado a equipos de trabajo que pasan largas jornadas sentados frente a pantallas en oficinas o espacios de coworking. Nos desplazamos hasta tu sede con secuencias prácticas ejecutadas en silla o en espacios comunes que no requieren cambio de ropa. Logramos liberar cuello y hombros mientras se renueva la concentración para el resto del día.
Qué incluye
- ✓Sesiones de 30 a 45 minutos en la sede de la empresa
- ✓No requiere cambio de ropa formal ni tapetes
- ✓Ejercicios aplicados a la postura frente al computador
- ✓Técnicas sencillas de descanso visual y cuello
- ✓Grupo de hasta 20 colaboradores por turno
- ✓Facturación formal para el área de talento humano
Consulta horarios y disponibilidad
Déjanos tus datos y te contactaremos para confirmar el turno y resolver cualquier duda antes de tu visita.
Cómo empezar a practicar
Coordinación de sala y horarios
Acordamos el día, la franja de descanso y el salón o área común disponible en tus instalaciones.
Desarrollo de la sesión in situ
La instructora guía ejercicios de cuello, muñecas, espalda y dinámicas de respiración en grupo.
Cierre y recomendaciones
Dejamos un esquema breve de tres pausas que cada colaborador puede repetir de manera autónoma.
Por qué practicar en Calmavita
Cero traslados para tu equipo
Vamos directamente a sus oficinas dentro de nuestro rango de cobertura sin alterar los cronogramas laborales.
Menor fatiga postural
El trabajo específico de hombros y lumbares ayuda a sobrellevar mejor las jornadas continuas de escritorio.
Cumplimiento de bienestar laboral
Una alternativa organizada y profesional para los programas de salud ocupacional de la organización.
Preguntas sobre este servicio
¿Qué espacio físico necesita la empresa?
Basta con una sala de juntas despejada o el mismo puesto de trabajo si la sesión se enfoca 100% en postura en silla.
¿Emiten cuenta de cobro o factura para la empresa?
Sí, generamos documento soporte y cuenta de cobro legal con los datos tributarios que requiera su área contable.
¿Cuál es la forma de pago para servicios corporativos?
El pago se realiza mediante transferencia bancaria contra presentación de cuenta de cobro dentro del plazo acordado.
Compromiso de cuidado y seriedad
Nos aseguramos de que cada clase cuente con cupos limitados reales para que recibas retroalimentación constante. Si en tu primera sesión consideras que la intensidad o el formato no coincidió con lo conversado, te reasignamos a otra modalidad sin cobro adicional. Precios y pago · Cancelación y reembolsos
